暑くて食欲が出ない、何にも食べたいと思わない、 ごはん、何作ろう、何にも作る気が起きない、 そういう日もありますよね。 体に何が起きているかというと、 暑すぎてヤバいと脳が緊張します（緊急事態宣言！交感神経発動！） 胃に […]